Saúde Natural

Este Sorvete Derrete...Gorduras! É possível aderir à uma  dieta de emagrecimento sem ter que se abster de alguns prazeres alimentares, por exemplo, aquela sobremesa tentadora e calórica após o almoço. Na verdade, pode-se comer doces, a regra básica é que se observe qual , como e a quantidade a ingerir desses alimentos. S aborosos e refrescantes, sorvetes são sobremesas saudáveis e nutritivas, quando comparados com outras guloseimas.   Acesse a Melhor Loja de Produtos Naturais! Sorvete Termogênico. O Sorvete Termogênico de Manga com Gengibre, além de refrescar,  acelera o metabolismo,  auxiliando o processo de emagrecimento. Este sorvete que ajuda a derreter as gordurinhas indesejadas é composto por três ingredientes: Manga, Inhame e Gengibre. Conhecendo os Ingredientes... Benefícios da Manga. A Manga é rica em Vitamina C, possui elevado teor da fibra dietética solúvel denominada pectina e ainda contém enzimas digestivas que ajudam a quebrar proteínas .

Sucos Emagrecedores Berinjela e Limão "Faxineiro do Organismo", o suco de Berinjela e Limão bem que merecia este título. Berinjela Diurética. Olha uma receita simples que vai te surpreender: Uma berinjela em fatias, 2 litros de água e limões espremidos. Tudo junto com um punhado de gelo.   Ele age, diminuindo a retenção de líquido,mandando embora até 5 cm de barriga e 5 kg em 1 mês. Ao juntar a acidez do suco de limão e as fibras da berinjela fará com que as enzimas do fígado, responsáveis pela desintoxicação do organismo, funcionem melhor e mais rápido. Então, o metabolismo vai acelerar, auxiliando no emagrecimento. Além da função detox, a mistura “dá saciedade e ao mesmo tempo faz você ter mais vontade de fazer xixi, por ser diurética”.  Quatro copos de 250 ml por dia, de preferência antes das refeições, e um cardápio de 1.000 calorias são suficientes para o resultado aparecer rapidinho. Mas, para dar aquela turbinada na dieta, a dica da especialista é tom

Sucos Emagrecedores Cenoura Quer conhecer um alimento poderoso, versátil e acessível? Na verdade você já conhece: A Cenoura! A Cenoura, rica em substâncias mantenedoras da saúde. O betacaroteno é uma dessas substâncias, fundamental para a renovação da pele. E não para, ela processa sobre o fígado um efeito tônico e depurativo, auxiliando na eliminação de bile e de gordura, diminuindo os níveis de colesterol e ajudando assim, emagrecer. Veja a Seguir Receita de Suco de Cenoura. Confira a seguir uma sugestão de suco de cenoura, um ótimo aliado de qualquer dieta de emagrecimento. Ingredientes: 1 cenoura média; 200 ml de suco natural de maracujá.  Pode variar para Laranja ou outra fruta de sua preferência. Produtos Naturais Modo de preparo: Descasque a cenoura, corte-a em rodelas e adicione-a no liquidificador,ou centrífuga,acrescente o suco de maracujá, que deve ser natural, feito da própria fruta. Deixe bater bem, se preferir coloque algumas gotas de adoçant

Alimentos Que Detonam As Gorduras. Você que malha e já descobriu que um corpo bonito não se constrói apenas com malhação, pode descobrir neste artigo 11 aliados nutricionais vão te ajudar a turbinar o resultado dos exercícios. Existem alimentos que são importantes aliados para fazer o treino render mais, acelerar a queima de gordura e turbinar a definição dos músculos. Direto ao ponto: as comidas, os temperos e os truques que detonam as gorduras. 1. Especiarias: Incorpore mais especiarias às suas receitas. Canela, gengibre e pimenta caiena têm ação termo gênica, ou seja, aumentam o gasto energético e diminuem a propensão do corpo para estocar gordura. Mas, para oferecer esses efeitos, é preciso utilizá–los com frequência e na quantidade certa, o excesso provoca uma irritação gástrica. Um pedaço pequeno de gengibre (de 5 a 10 g) ou uma colher (café) de canela em pó ou pimenta por dia são as quantidades indicadas. 2. Coco: O óleo de coco é três vezes mais eficiente do que