Saúde Natural

  Acabe Com Sua Dor de Cabeça Poderoso Áudio Para Acabar Com a Dor de Cabeça. Disponível no You Tube. Acessando neste link: https://youtu.be/ej9eEPERVu0   Ouvindo esta música você aliviará os sintomas associados à dor de cabeça ou enxaquecas. Comprovado!!! Muitas pessoas relataram ter sentido alívio da dor de cabeça e outros problemas relacionados à ansiedade e stress. Cuide-se! Relaxe seu corpo, acalme sua mente e durma serenamente. Bons sonhos ... ✔Inscreva-se no canal. 👍Curta e Comente! ❤Gratidão. Aprenda a meditar em dez minutos por dia com o e-Book MEDITAÇÃO PARA INICIANTES ACESSE AGORA O E-BOOK MEDITAÇÃO PARA INICIANTES NO CONFORTO DA SUA CASA Acesse o link http://mon.net.br/ph8c9 A meditação consciente tem uma ampla gama de benefícios em relação mental, emocional, físico e bem-estar espiritual.      

Sinta-se Bem Com Alimentos Certos. Toda alimentação saudável e equilibrada sempre trás os melhores benefícios é essencial para os estudos, trabalho e sua rotina diária. Tudo que é ingerido de forma adequada, como as proteínas, carboidratos, fibras e vitaminas, vão compor a base da nossa alimentação e nos trazer energia e disposição para enfrentar o ritmo do dia a dia. Neste artigo, montamos aquilo que entendemos serem os melhores alimentos naturais para o aproveitamento máximo dos mais diversos momentos da vida. Confira! Alimentos Saudáveis, Naturalmente... É claro que vamos ver alimentos naturais aqui. Frutas, leguminosas, leite, entre outros. Veja as propriedades de cada um e seus principais benefícios. Combatendo o Cansaço! Açaí. É rico em:   carboidratos,  proteínas ,  fibras,  vitaminas,  minerais  e  antioxidantes.  O Açaí acaba com o cansaço. A porção ideal é um copo de suco ou uma tigela pequena ao dia. Mas não exagere, para evitar os quilos a mais.  Soja.  possui leucina ,