Saúde Natural

Azia Ou Queimação Como Livrar-Se Da Azia. Praticamente todos nós já ouvimos falar dela e, grande maioria passou por isso ao menos uma vez na vida. A azia é uma queimação no estômago, que aparece em muita gente após a ingestão de certos tipos de alimentos. Como é considerado um mal menor, normalmente não se procura um médico, utilizando de meios caseiros para afastar o problema. Devido a isso, a azia tende a ser recorrente e pode ainda se agravar. Consultar seu médico sempre será nosso conselho, somente um especialista pode indicar o tratamento adequado.  Para prevenir os sintomas da Azia, é preciso promover uma mudança de hábitos. Alguns desses hábitos são bem comuns, conhecidos por quase todos.  Diminuir os Intervalos Entre as Refeições. Programar melhor meus horários de refeição, diminuindo os intervalos de jejum.É recomendado comer a cada três horas, para que o ácido gástrico acumulado não reflua e irrite o esôfago. Evite ficar com fome, isso não quer