15 Motivos Saudáveis Para Tomar Cerveja.
Igualmente aos amantes de vinho, os fãs da Cerveja também podem-se vangloriar da glória de suas propriedades medicinais. As pesquisas recentes mostraram que a cerveja pode beneficiar um grande número de pessoas.Da cura da insônia ao tratamento de artrite e até mesmo o aumento de sua expectativa de vida(!!!).
Então se você é um amante de cerveja, tem motivos para se alegrar literalmente.
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Veja Os Principais Motivos Para Tomar Cerveja
A Cerveja Deixa Mais Inteligente:
Pesquisadores de Illinois-EUA, descobriram que, após ingerir algumas cervejas, os homens resolviam muito mais rápido um jogo de quebra-cabeças do que seus oponentes sóbrios.
| Imagem:https://goo.gl/f14YBi |
A Bebida Menos Calórica e Que Não Dá Barriga:
A Scientific Review aponta que a cerveja contém menos calorias que bebidas como o vinho e o suco de laranja.
Se você beber muita cerveja você vai criar uma barriga, mas é a mesma mesma barriga de alguém que beba a mesma quantidade de vinho.
Cerveja Hidrata Tanto Quanto Água:
O Pesquisador Manuel Castillo, da Universidade de Granada, expôs os resultados de um estudo que consistiu em medir a reação do corpo à ingestão de água ou cerveja após a realização de esforço físico intenso.
A conclusão foi de que uma quantidade moderada de cerveja não prejudica a hidratação após o exercício e seria a mesma coisa que tomar água.
Por isso é recomendado o consumo da bebida fermentada a todas as pessoas que não tenham nenhuma contraindicação.
Coração Mais Saudável:
Mais de 100 estudos demonstraram que o consumo moderado de cerveja diminui o risco de ataques cardíacos e morte por doença cardiovascular em 25 a 40%.
Um ou dois copos por dia podem ajudar a elevar os níveis de HDL, o chamado “colesterol bom”, que ajuda a prevenir o entupimento das artérias.
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Estimular o Cérebro:
Estudos têm demonstrado que uma cerveja diária pode manter Alzheimer ou demência controlada.
Isto é especialmente válido se você é bebedor moderado. O risco de ter uma doença mental é reduzida em 20%.
Combate a Insônia:
Alternativamente, os lúpulos, que são utilizados na produção de cerveja, podem ajudar na cura da insônia. Uma cervejinha antes de dormir pode proporcionar uma boa noite de sono.
Acalma a Dor de Estômago:
Bebendo uma cerveja gaseificada pode ajudar a diminuir uma dor de estômago. No entanto, se você sofre de uma úlcera gástrica, evite o álcool, pois pode inflamá-la. Caso contrário, o álcool pode ser usado para amenizar a dor.
Aumenta os Níveis de Vitamina:
Uma pesquisa na Holanda comprovou que participantes que consumiam cerveja apresentaram 30% dos níveis mais altos de vitamina B6. Além disso, a cerveja também contém vitaminas B12 e ácido fólico.
Redução do Risco de Câncer:
Marinar bife em cerveja é a melhor maneira de consumir carne. Ele não só mata 70 por cento dos agentes cancerígenos, mas reduz drasticamente os ACS (aminas heterocíclicas) na carne que são a causa de distúrbios neurológicos.
Menor risco de Diabetes:
Pesquisadores descobriram que o álcool aumenta a sensibilidade à insulina, o que ajuda a proteger o organismo contra o diabetes.
Baixa a Pressão Arterial:
Os consumidores de cerveja moderados têm menor probabilidade de desenvolver a pressão arterial alta, um fator de risco para o ataque cardíaco.
Ossos Mais Fortes:
A cerveja contém altos níveis de silício, que está vinculado à saúde dos ossos. Um estudo realizado pela Universidade de Tufts demonstrou que os homens e mulheres de idade um pouco mais avançada que consumiam um ou dois copos de cerveja por dia apresentavam uma densidade óssea maior. Mas muita atenção, o consumo superior a esses teores foi relacionado ao maior risco de sofrer fraturas.
Cura Artrite Reumatoide:
A artrite reumatoide é essencialmente uma inflamação nas articulações que pode ocorrer em uma idade muito precoce. Os primeiros sintomas incluem vermelhidão, inchaço e dor nas articulações. Mas a boa notícia é que você pode contê-la com a ajuda de cerveja. É claro, a cerveja por si só não vai resolver o efeito. Com a ajuda de ingestão limitada de cerveja em sua dieta, junto com exercícios adequados, é possível tratar esta condição.
Deixa os Rins Saudáveis:
Uma garrafa de cerveja pode diminuir o risco de desenvolver pedras nos rins em 40% dos homens. A razão pode ser o teor de água elevado em que a cerveja contribui para o bom funcionamento dos rins, uma vez que a desidratação aumenta o risco de pedra nos rins. Cerveja também promove a produção de urina como diurético para que você possa lavar a bexiga e os rins e mantê-los saudáveis.
Aumenta a Longevidade:
O Departamento de Agricultura dos EUA (USDA) estima que os bebedores moderados são menos propensos a doenças cardíacas, derrames e diabetes. Então, saborear uma cerveja e desfrutar de uma vida longa e saudável.
Bom Para Cabelos Crespos:
Cerveja é um condicionador de cabelo natural. Algumas gotas de cerveja são o suficiente para domar seu cabelo selvagem. Você também pode misturar 3-4 gotas de cerveja em seu xampu todos os dias a fim de obter um cabelo brilhante. TIM-TIM\°/
Notas do Blog: Informações contidas na Internet, são fontes seguras para ampliar seu conhecimento, orientar pesquisas e trabalhos escolares. No entanto, não devem ser utilizadas para fins de orientação médica, procure um médico para receber orientações especializadas e tratamento, se necessário. Neste Blog, checamos e informamos as fonte dos artigos. O bom senso e a responsabilidade, sempre devem ser levado em conta, lembre-se: Cerveja é uma bebida alcólica e tem restrições legais para menores e condutores de veículos.
| Imagem:https://goo.gl/7IQei5 |
