A Graviola.

Muito parecida com a pinha, com um verde escuro, quando não está madura, tornando-se ligeiramente macia e de cor verde claro ao amadurecer. Contém pequenas sementes pretas.

Sua origem é das Antilhas. Estamos falando da Graviola (Annona muricata), uma fruta que tem formato de coração e cresce nas regiões tropicais. As árvores podem atingir altura de 5 a 6 metros. As frutas da Graviola são grandes, pesando entre 1 a 6 quilos, com uma polpa macia e suculenta.

Propriedades Medicinais.
É uma fruta extraordinária, com muitas qualidades. Veja alguns exemplos:

Graviola é rica em ferro, que é útil na prevenção da anemia.
Ela contém cobre, o que promove a absorção de cálcio, um nutriente que é essencial para uma boa saúde do osso.
Potássio presente nesta fruta é conhecido por ser eficaz na prevenção de cãibras nas pernas.
O suco de graviola, quando tomado em jejum, pode tratar Hanseníase.
Devido à sua textura cremosa, é frequentemente usada em bebidas, sorvetes e outros alimentos doces.

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Tratamento Contra Câncer

Pesquisas comprovam que as folhas da graviola são eficazes em matar 12 tipos de células cancerosas, impedindo assim, o câncer do cólon, mama, próstata, pulmão e do pâncreas. Ao contrário da quimioterapia, a graviola pode atacar as células cancerosas, sem quaisquer efeitos secundários, tais como náusea, perda de peso, perda de cabelo, etc.

A fruta contém acetogeninas (componente químico existente na árvore da graviola), que podem parar o crescimento de células danificadas antes que elas se tornem cancerosas.

As folhas da graviola não só matam as células cancerosas anormais, mas também permitem que as células saudáveis cresçam normalmente. Além de complementar as drogas da quimioterapia, a fruta também proporciona alívio de seus efeitos colaterais.

As drogas da quimioterapia reduzem células do sangue e contagem de plaquetas.

Graviola melhora as células do sangue e contagem de plaquetas.

Previne a Osteoporose

A graviola contém cálcio e fósforo que são benéficos para ossos fortes e ajuda a prevenir a osteoporose.

Acelera o Metabolismo

Vitamina B1 na fruta acelera o metabolismo, a circulação sanguínea e evita distúrbios nervosos. Ele também contém vitamina B2, que é vital para a produção de energia do corpo, o armazenamento de gordura, o funcionamento do sistema nervoso e manutenção do músculo cardíaco.
RECEITAS PARA EMAGRECER
Combate a Hemorroida

Graviola é eficaz na cura de hemorroidas. Para este efeito, beba duas vezes por dia, de manhã e à tarde, 1 xícara de água de graviola para o alívio. Em caso de diarreia infantil, as crianças devem tomar 2-3 colheres de sopa desta água.

Hidrata a Pele

A polpa desta fruta é quase 84% de água, que hidrata o corpo. Ele age como um diurético natural para o tratamento de edema ou retenção de água.

Promove o Sono

Graviola contém uma substância química chamada triptofano, que promove a sonolência e relaxamento. Folhas da gravioleira são muitas vezes utilizadas em aromaterapia e infusões para o sono.

Previne Infecções do Trato Urinário

Devido ao seu alto teor de água, a fruta é eficaz no tratamento e prevenção de infecções do trato urinário, uretrite e hematúria (sangue na urina). O sumo do fruto pode ser tomado por via oral, no caso de uretrite, hematúria e doenças do fígado.

Mata Piolhos(!!!)

Os nutrientes na fruta como aminoácidos, cálcio, hidratos de carbono, ferro, fósforo, tiamina e fibras podem inibir parasitas no corpo, como piolhos.

Combate os Radicais Livres

Fonte rica em vitamina C e o ácido ascórbico, a graviola, aumenta a quantidade de antioxidantes no corpo, que desempenham um papel importante no combate dos radicais livres que são responsáveis pelo envelhecimento da pele. Ao eliminar os radicais livres, os sinais de envelhecimento, tais como linhas finas, rugas e pigmentação, diminuem.

Alivia Dores

As folhas da planta de graviola têm propriedades analgésicas que podem aliviar a dor. Estas folhas são mastigadas ou aplicadas em feridas abertas. Seu suco é eficaz na cura da ferida, enquanto alivia a dor de uma lesão.
Riboflavina presente na graviola ajuda a reduzir dores de enxaqueca

Contra Indicações da Graviola:

Pode não ser seguro para mulheres grávidas
Pode não ser seguro para as pessoas com Pressão Baixa(Hipotensão)
Hipertensão (Pressão Alta), pode interagir com medicamentos

O recomendado às pessoas que tomam medicação para Pressão Alta é consultar o seu médico antes de consumir a fruta.

Aproveite os benefícios que a Graviola fornece, coma a fruta ou beba suco de graviola. Extrato de folhas, cascas e raízes pode ser feito sob a forma de chá.

O Tereré

O Tereré Em alguma regiões da América do Sul, inclusive no Brasil, é costume encontrar pessoas agrupadas e uma bebida sendo consumida: São as Rodas de Tereré. O Tereré é consumido com água fria, resultando em uma bebida agradável e refrescante. Tomar um bom mate gelado junto aos amigos é compartilhado pelos adeptos desta erva, mas como tudo na vida esta bebida pode ser tanto benéfico como maléfico. Dependendo da forma de consumo, do volume, da constância e ainda, das particularidades do biotipo do consumidor. Efeitos Benéficos. Bons Motivos não faltam para ser um apreciador do Tereré. O efeito estimulante da cafeína encontrada no mate usado no tereré, que exerce um poder energético conhecido sobre o sistema nervoso central, estimula o vigor mental no trabalho cardíaco e circulação do sangue. Além de ser uma bebida muito estimulante, elimina a fadiga ativando as funções físicas e mentais, atuando beneficamente sobre os nervos e músculos, favorecendo também o trabalho inte...