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Cansaço ou Fadiga
Acordar e se sentir cansado após uma noite normal de sono, pode ser uma forma do seu corpo "dizer" que algo não está como deveria estar;
Nossas tarefas diárias a correria e preocupações com carreira, família e relações amorosas, nos deixam cansados. É normal. Mas, é melhor investigar se isso tornar excessivo e constante: ele pode ser sinal de alerta que algo não está muito bem com a sua saúde, nem sempre quer dizer que você está precisando apenas de um descanso.
Cansaço ou Fadiga?
Cansaço: O sintoma tende a ser pontual e melhora após um bom período de descanso.
Fadiga: A palavra é usada normalmente no dia a dia. Muitas vezes, ela é usada para se referir ao cansaço, mas seu real significado é muito mais complexo.
Fadiga é o nome que se dá a um sintoma que, está muito presente no dia a dia da população, e que pode ter causas diversas. Pode-se definir “fadiga” como uma sensação de desgaste, cansaço e falta de energia.
Fadiga é o nome que se dá a um sintoma que, está muito presente no dia a dia da população, e que pode ter causas diversas. Pode-se definir “fadiga” como uma sensação de desgaste, cansaço e falta de energia.
É um sintoma bastante recorrente entre os mais diferentes tipos de doenças e condições.
- Pouco tempo de sono
- Apneia do sono
- Anemia
- Sedentarismo
- Alergia ao glúten
- Consumo de café
- Desidratação
- Cigarro
- Distúrbios da tireóide (hipo ou hipertireodismo)
- Diabetes
- SFC (Síndrome da Fadiga Crônica) ou fibromialgia
- Depressão
- Estresse
- Doenças cardíacas
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